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綜合影音 - 宜蘭縣

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蒜泥酥香白秋蝦

中晨新聞網 2020-07-12

材    料:白秋蝦400g、雞蛋豆腐二盒、蒜泥50g、紅辣椒2支、薑末30g、蔥3支、香菜5支。 調 味 料:1.胡椒鹽、黑胡椒2.素蠔油30g、雞粉5g、米酒30g、烏醋15g、香油15g、高湯30g。 作    法:1.白秋蝦洗淨去腸泥、由蝦頭劃刀至尾部、豆腐切片、紅辣椒、薑、蒜頭切末、蔥切蔥花、香菜切小段備用。2.取一長盤、豆腐鋪上、撒上胡椒鹽、再把蝦子擺上、淋上調味。3、移入蒸鍋大火蒸6分中取出撒上蔥花香菜、在淋上熱油即可 (詳全文)

翡翠紙包石班捲

中晨新聞網 2020-07-12

材    料:石斑魚一尾、細豬絞肉300g、荸薺6顆、薑末30g、蔥1支、香菜葉3支、枸杞30g、火腿末30g、菠菜200g、紅黃椒各半顆玉米粒60g、年糕紙1張   調 味 料:1.雞粉5g、米酒15g、糖5g、香油15g、鹽3g、胡椒粉3g、太白粉20g            2.高湯300g、雞粉5g、鹽3g、香油20g、太白粉水30g   作    法:1.石斑魚洗淨去鱗、腸泥、頭尾切下、去骨取肉切片備用            2. 荸薺剁碎壓乾水分、薑、蔥切末、火腿切末、豬絞肉再剁細、玉米粒、加入調味1拌勻... (詳全文)

林縣長慰問社福機構致贈端午節加菜金

中晨新聞網 2020-06-23

新聞中心/宜蘭縣訊        時值端午節前夕,宜蘭縣長林姿妙22日親訪縣內身心障礙福利機構,關懷身心障礙福利機構住民們生活情況,並特別致贈端午節加菜金,與身心障礙朋友及工作人員們一起提前共度佳節。          縣府社會處表示,宜蘭縣內財團法人蘭智社會福利基金會附設私立蘭陽智能發展學苑、財團法人宜蘭縣私立慕光盲人重建中心、財團法人創世社會福利基金會附設宜蘭縣私立羅東創世清寒植物人安養院、財團法人天主教靈醫會私立聖嘉民啟智中心、財團法人宜蘭縣私立懷哲復... (詳全文)

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